Kokosový olej Sefiros

Kokosový olej Sefiros

- in Cooking, Cosmetics
630
0

Kokosový olej, či maslo zažíva obrovský boom, či už v rámci využitia v kozmetike alebo v gastronómií. Taktiež som prepadla tomuto ošiaľu zdravej výživy. Nielen, že ho môže človek použiť do jedla, lebo má výbornú chuť a vôňu, môžete si s pohodou „napatlať“ na tvár, vlasy, či telo. 🙂1-dsc_1056

Kokosový olej Sefiros nájdete na stránkach Elnino. Ako každý iný „kokosák“ má pri teplote pod 25°C tuhú konzistenciu bielej farby. Ako náhle však teplota je vyššia, „kokosák“ je tekutý a číry. V kuchyni je to skvelý pomocník, minimálne Vám krásne rozvonia palacinky, či lievance. Taktiež sa dá použiť do koláčov miesto masla alebo oleja. Je zdravší ako klasický olej a má vyššiu teplotu horenia, čiže sa Vám tak rýchlo nespáli ako iné tuky. 3-dsc_1063

Čajová lyžička kokosového oleja by mala vyvolať pocit sýtosti, a keď si ho dáte do teplej kávy, vraj sa z neho lepšie uvoľňujú prospešné látky pre organizmus. Do kávy som si ho dala až raz a nebola to práve šálka mojej kávy… Ale treba určite vyskúšať, každý máme iné chute. Okrem toho som si ho zamiešala do tvarohu s medom a ovocím, v tejto kombinácií mi to chutilo. 🙂

Taktiež som ho využila ako kozmetický prípravok na pleť miesto krému, a keď som sa trošku opálila a štípala ma pokožka. Ešte ho mám v pláne vyskúšať ako masku na vlasy, len na to si budem musieť nájsť čas, keďže vlasy si zväčša umývam ráno po posilňovni, kedy sa už ponáhľam do práce… Takže na masku akosi nezostáva času.5-dsc_1065

Kokosový olej má taktiež svojich odporcov, ktorí tvrdia, že nie je až tak zdraviu prospešný ako sa vo veľkom prezentuje. Som toho názoru, že všetko vo veľkom množstve škodí a treba mať striedmosť v používaní všetkých surovín. Veď ani jeden druh minerálky nie je dobré piť stále, pretože každá obsahuje rôzny pomer vitamínov, či minerálov a človeku stačí len určité optimálne množstvo pre organizmus. Kokosový olej má teda naozaj široké využitie, u mňa je top-ka vo využití v kuchyni, ale tiež to nie je tak, žeby som ho používala každý deň. 🙂

Comments

Komentáre

About the author

Leave a Reply

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *